バストアップ 食べ物

１０％前後の乳腺組織と
９０％前後の脂肪から構成されるバスト。

豊かなバストに憧れるなら、
乳腺を発達させて、周りの脂肪を程よく
実らせましょう。

バストアップはまず、大原則として
規則正しい食事、栄養のバランスが
整った食事を摂るということが基本です。

そして、そのバストアップに
必要不可欠なのはたんぱく質。

そのたんぱく質の中でも
大豆製品が特に良いとされていますが、
肉類の動物性と、その大豆の植物性の
２種類のたんぱく質。

これをバランスよく摂取しましょう。

標準体型の方は両方バランスよく。

太りやすい方は動物性より植物性の
たんぱく質を重視して摂取しましょう。

食べ物によるバストアップは限界が。

毎日毎日、豆ばかり食ってるわけにも
いきません。

手軽にバストアップ。

まずは実質無料からお試し下さい。

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