バストアップ 肩甲骨

バストアップの方法として、肩甲骨が重要な働きをしています。
肩甲骨が毎日開閉運動をしているのをご存知でしょうか？

朝には閉じた状態で、夜にかけてじんわりと開いていきます。
この動きを周期的に繰り返しているのです。

しかしながら、この開閉運動がうまく行われていない
女性が多数いるのです。

肋骨と肩甲骨の間にはリンパ腺、血管だけでなく、
乳腺もあるのです。

ですので、開閉運動が重要な働きをするのです。
開閉運動がうまく行われていないと、肩甲骨のまわりに
老廃物が溜まり、乳腺からバストにも影響を及ぼすという仕組みです。

なぜ、開閉運動がうまく行われていない女性が多いかというと、
最近はパソコンやスマホを操作するのに、前傾姿勢に
なりやすいからなのです。

前傾姿勢になると、肩甲骨が内側に入り込んでしまう、
そしてそれが長時間続いてしまうからです。

生活の中で、肩甲骨を回す運動を取り入れて動かしてください。
また、常に肩甲骨を後ろに反らすようにし、姿勢を正しくすることを
意識してみてください。

バストも上向きになりますよ。

タグ：肩甲骨 バストアップ

バストアップ方法

女は胸じゃない。

そう言いながら、胸の大きな
女性に目が行く彼。


気にしないで

俺は外見より中身重視だから


なんて言葉に惑わされ、
結局はそういうことかいっ！


別に注目されたいなんてわけじゃない。


でも、

ないよりはあったほうがいい。

３０代だから何？
４０代だから何だっていうの？

女はいくつになっても綺麗でいたいもの。

綺麗だけでなく、魅力を感じて欲しいもの。



そんな悩める女性たち、正しい
バストアップの方法は一体何でしょうか。



正しい方法で実践し、バストアップを
必ず実現しましょう。



胸が大きくなる基本的な理由は、
ホルモンの分泌によるところが
大きいとされています。

女性ホルモンが体に分泌されると、
乳房だけではなく、お肌や毛髪、
もちろん体を構成する部位全てに
影響されるようになります。

そんな女性ホルモンの分泌を
あげてやる方法。

実はこれがバストアップの一番の
近道なのです。



まず初めの実践はこれから。


きちんと自分に合った下着を着けて
夜１０時には寝ましょう。

そして、できるだけ９０分単位の
倍数で、７時間半は寝ましょう。

睡眠って大事ですね。 

 

タグ：バストアップ 方法 睡眠